Jalkojen terveys

Jaloissasi tuntuva epämukava tunne voi olla merkki alkavasta laskimoiden vajaatoiminnasta. Näihin oireisiin kuuluu myös väsymys ja jalkojen särkeminen. Nämä oireet ilmestyvät usein jos istut tai seisot useita tunteja. Kesäaikaan nämä tuntemukset saattavat pahentua lämmön vaikutuksesta. Nämä oireet yhdistetään erityisesti iltaisin esiintyvään jalkojen ja nilkkojen turvotukseen.

On olemassa muutamia yksinkertaisia vinkkejä, jotka helpottavat oloasi, jos jaloissasi ilmenee turvotusta matkustaessasi pitkiä aikoja (lentokoneessa, autossa, junassa tai bussissa). Yölliset jalkakrampit ovat harvoin oire laskimoiden vajaatoiminnasta. On tärkeä tietää, että kaikki jalkakivut eivät ole merkki laskimoiden vajaatoiminnasta, ja siksi suosittelemmekin lääkärissä käyntiä oikean diagnoosin ja hoidon  varmistamiseksi.